Приветствую, физкультурники и любители заниматься с железом. Желание иметь крепкие и изящные мышцы есть у всех мужчин. Но не все обладают достаточным временем и бюджетом для регулярного посещения зала. Одни устраивают занятия, преимущественно без снарядов, например на турниках, вторые – с самодельными изделиями, третьи – вовсе отлынивают, мотивируя отказ постоянно занятостью и делами. На практике … Читать далее Какие гантели лучше купить для дома мужчине: критерии выбора, модели и задачи