Во времена СССР находиться в спортивных кругах считалось одним из самых престижных видов деятельности. Получить звание мастера спорта было нелегко, но оно открывало дорогу к материальным и финансовым благам: квартиры, машины, престижная работа, выезд за границу, денежное содержание, повышенная пенсия, продуктовые наборы и другие товары, недоступные рядовому советскому гражданину. Сегодня, в эпоху рыночной экономики, заинтересованность в получении званий по-прежнему высока. Что дает звание мастер спорта? Читаем статью до конца и получаем соответствующий ответ от блога о боксе boxingblog.ru.
Оглавление статьи:
1. Краткий экскурс: от прошлого к настоящему
2. Наградные знаки отличия
3. Льготы и привилегии
3.1. Кому положены выплаты
3.2. ЗТ, МСМК и гроссмейстеры
3.3. ЗМС и Олимпийские призеры
4. Реализация государственной программы по «Развитию физической культуры и спорта в 2020-2024 годах»
4.1. Сколько стоит Олимпийская медаль
4.2. Резюме
5. Выплаты и надбавки за ФИЗО военнослужащим в 2020 году
6. А как в Европе
6.1. Самые «прибыльные»виды спорта
6.2. Порядок оформления разряда
6.2.1. Алгоритм действий
6.2.2. Перечень документов
7. В заключение
- Читайте также: Финансовая сторона звания мастер спорта: сколько платят >>>
Краткий экскурс: от прошлого к настоящему
Единая всесоюзная спортивная классификация вышла в свет в 1935 году. Документ содержал все известные виды спорта, а также звания, которые могли получить выдающиеся спортивные деятели за выполнение спортивных нормативов. Действующий классификатор обновляется раз в четыре года.
На последнюю дату действия ЕВСК на территории союзных республик, в документе были выделены следующие звания СССР:
- мастер спорта (далее – МС);
- мастер спорта международного класса (далее – МСМК);
- гроссмейстер по шахматам и шашкам.
После распада Страны Советов бывшие союзные республики учредили аналогичные звания. Например, МС, проживавший на момент распада в Казахстане, сохранил титул Мастер спорта Республики Казахстан. Аналогично установили звания МС и МСМК для:
- Республики Беларусь;
- Киргизии;
- Таджикистана;
- Узбекистана;
- Украины.
В 1990-2000 годах, после переименования СССР в РСФСР, а затем – в Российскую Федерацию, в ЕВСК появились звания в порядке возрастания квалификации:
- МС России;
- МСМК либо гроссмейстер России;
- заслуженный мастер спорта (далее – ЗМС) России.
Отдельно идут категории:
- МС России по национальным видам спорта;
- заслуженный тренер России (ЗТ).
Сам документ сохранил аббревиатуру, но стал Единой Всероссийской Спортивной Классификацией. Кроме того, в документ внесли спортсменов с инвалидностью, а к званию полагается соответствующая приписка «среди лиц с ОВЗ».
По состоянию на апрель 2020 года, в документе содержатся признанные Министерством спорта РФ дисциплины, разбитые на категории.В том числе:
| Категория | Количество дисциплин | Примечание |
| Признанные виды спорта | 1 | |
| Виды спорта, развиваемые на общероссийском уровне | ||
| Летние олимпийские | 41 | |
| Неолимпийские | 84 | |
| Адаптивные | 5 | Для лиц с ОВЗ |
| Национальные | 1 | ЯНАО |
| Военно-прикладные и служебно-прикладные | 19 | |
| Зимние олимпийские | 13 | |
| Паралимпийские и сурдлимпийские | 5 | Для лиц с ОВЗ |
В обновленной версии выставлены нормативы и условия для получения квалификации:
- статус соревнований;
- физиологические особенности (пол, возраст человека);
- баллы за выступление;
- разряды и достижения, полученные ранее.
Наградные знаки отличия
При присвоении высших квалификаций, спортсмену вручают нагрудный значок Мастер Спорта и удостоверение установленного образца к награде. Так выглядели награды Советского Союза:
А это награды времен РСФСР:
А так выглядят современные знаки отличия:
Наградные значки впервые введенных квалификаций:
Остановимся подробно на том, какие привилегии и льготы положены тем, кто имеет квалификацию.
Льготы и привилегии
Все льготы, привилегии, доплаты и пособия устанавливаются действующим законодательством на федеральном, региональном и локальном уровне (на работе). Меры социальной поддержки чемпионам и призерам оплачивают:
- Государственные исполнительные органы;
- Олимпийский совет;
- Спорткомитет;
- Региональное министерство физической культуры и спорта.
Предусмотрены различные выплаты в рамках государственных программ.
Кому положены выплаты
Пенсионное обеспечение спортсменов (назначение, выплата и доплата к пенсии) осуществляется в соответствии с нормами Федерального закона от 15.12.2001 г. N 166-ФЗ «О государственном пенсионном обеспечении в Российской Федерации» и Федерального закона от 28.12.2013 г. N 400-ФЗ «О страховых пенсиях». Других льгот, пособий и денежных обеспечений для спортсменов Федеральное законодательство не предусматривает. Однако оно дает право выплачивать различные денежные преференции спортсменам из средств ФСО, ОКР, органам исполнительной власти и местного самоуправления за счет собственных бюджетов и внебюджетных средств, а также иных не запрещенных законом источников ежемесячное или единовременное денежное содержание. В категорию попадают:
- Олимпийские призеры, имеющие наградные знаки отличия России и СССР;
- Заслуженные тренеры;
- Действующие тренеры по различным видам спорта;
- Спортсмены, выступающие в составах команд на различных чемпионатах;
- Тренеры команд;
- Руководители клубных команд.
ЗТ, МСМК и гроссмейстеры
Законодательно размеры выплаты пенсии закреплены за обладателями званий ЗМС, ЗТ и участников Олимпийских игр и ЧМ на региональном уровне. Согласно Постановлению Правительства хозяйствующего субъекта, проживающие на территории региона спортсмены вправе рассчитывать на ежемесячные выплаты в сумме:
| Пенсия ЗМС, ЗТ и МСМК | Москва | СПб | ЕКБ | Воронеж | |||
| Золото Олимпийских, Паралимпийских, Сурдлимпийских игр | |||||||
| По инвалидности | 15840 | 16 813 | 5000 | 15000 | |||
| По старости | 15840 | 16 813 | 5000 | 15000 | |||
| По выслуге лет | 15840 | 16 813 | 5000 | 15000 | |||
| ЧМ и чемпионат Европы, ЧМ по парашютному, самолетному, планерному или вертолетному видам спорта | |||||||
| По инвалидности | 14256 | 11 650 | 5000 | 10000 | |||
| По старости | 14256 | 11 650 | 5000 | 10000 | |||
| По выслуге лет | 14256 | 11 650 | 5000 | 10000 | |||
| Серебро и бронза Олимпийских игр | |||||||
| По инвалидности | 15840 | 16 260 | 5000 | 15000 | |||
| По старости | 15840 | 16 260 | 5000 | 15000 | |||
| По выслуге лет | 15840 | 16 260 | 5000 | 15000 | |||
| Золото ЧМ и Чемпионаты Европы по олимпийским видам спорта | |||||||
| По инвалидности | 15840 | 11 650 | 5000 | 10000 | |||
| По старости | 15840 | 11 650 | 5000 | 10000 | |||
| По выслуге лет | 15840 | 11 650 | 5000 | 10000 | |||
| Серебро и бронза ЧМ и Чемпионаты Европы по олимпийским видам спорта | |||||||
| По инвалидности | 15840 | 6 705 | 5000 | 10000 | |||
| По старости | 15840 | 6 705 | 5000 | 10000 | |||
| По выслуге лет | 15840 | 6 705 | 5000 | 10000 | |||
Уровень выплат каждый регион устанавливает самостоятельно.
На основании приказа Минспорта РФ, состоящие в региональных и национальных сборных, спортсмены в указанных званиях, призеры получают компенсацию за питание за 20 рабочих дней в сумме:
- ЧМ– 300 рублей/сутки;
- Чемпионата Европы – 250 рублей/сутки;
- Первенств Мира и РФ, Чемпионатов России – 200 рублей/сутки;
- Первенств Европы – до 150 рублей/сутки.
Какие привилегии дает звание мастер спорта и МСМК:
- Возможность осуществлять тренерскую деятельность в любом учреждении без профильного образования;
- Выплата стимулирующих надбавок к зарплате;
- Судейская деятельность на соревнованиях различного уровня;
- Право на получение индивидуальных пенсионных выплат, которые назначает Минспорта.
Что дает звание мастер спорта международного класса:
- Субсидия на оплату ЖКХ – до 50%;
- Освобождение от налоговых выплат при покупке транспорта или недвижимости.
- Читайте также: Звания МСМК и ЗМС: расшифровка спорт >>>
ЗМС и Олимпийские призеры
Что дает звание заслуженный мастер спорта России помимо стимулирующих и ежемесячных выплат? Им, а также олимпийским призерам и участникам ЧМ за счет средств федерального или регионального бюджета могут предоставить:
- Субсидии на улучшение жилищных условий;
- медицинское и санаторно-курортное лечение;
- бесплатное или льготное зубное протезирование и лечение;
- бесплатное обучение в ВУЗах, если это предусмотрено уставом образовательного учреждения;
- выплату повышенных правительственных, губернаторских и иных стипендий;
- выбор времени отпуска;
- льготный проезд в транспорте;
- до 50% скидки на ж/д билеты.
Таким образом, чтобы узнать, сколько денег платят за звание заслуженного мастера спорта, МСМК и ЗТ, необходимо изучить действующие региональные и локальные нормативные акты.
Реализация государственной программы по «Развитию физической культуры и спорта в 2020-2024 годах»
В рамках реализации государственной программы Минспорта РФ, объем бюджетных ассигнований, которые будут направлены на развитие данной инициативы в регионы, составляет по стране в целом:
- на 2020 год — 61084551,6 тыс. рублей;
- на 2021 год — 54401789,2 тыс. рублей;
- на 2022 год — 54383157,3 тыс. рублей;
- на 2023 год — 46540577,3 тыс. рублей;
- на 2024 год — 41292927,3 тыс. рублей.
Рассмотрим, что дает звание мастер спорта России, а также другие спортивные разряды в рамках реализации данной программы в регионах. Для примера также возьмем Москву, Санкт-Петербург, Свердловскую и Воронежскую области.
На основании Постановлений Правительства регионов, на март 2020:
|
Разряд |
Москва | СПб | ЕКБ | Воронеж | ||||
| Единовр., руб. | Ежемес., руб. | Единовр., руб. | Ежемес., руб. | Единовр., руб. | Ежемес., руб. | Единовр., руб. | Ежемес., руб. | |
| Олимпийские игры, Паралимпийские игры, Сурдлимпийские игры | ||||||||
| Участие | — | 10000 | от 500000 | 30000 | — | — | — | 15000 |
| Спортсмены — кандидаты на подготовку к Олимпийским играм (основной состав) | — | 15000 | — | — | — | — | 15000 | |
| Спортсмены — кандидаты на подготовку к Олимпийским играм (юниорский состав) | — | 12000 | — | — | — | — | 10000 | |
| 1 место | 358 | 15000 | 5 млн | 4,5 млн | 3600 | 50000 | ||
| 2 место | 179 | 12000 | 2,5 млн | 2,5 млн | 3600 | 40000 | ||
| 3 место | 107 | 10000 | 1,5 млн | 1,7 млн | 3600 | 30000 | ||
| МС, КМС на мировых и европейских состязаниях | ||||||||
| Участие | — | — | — | От 20000 | — | — | — | 10000 |
| 1 место | 179 | 15000 | 50000 | — | 2500 | 30000 | ||
| 2 место | 89 | 12000 | 40000 | — | 2500 | 25000 | ||
| 3 место | 53 | 10000 | 30000 | — | 2500 | 20000 | ||
| МС, КМС, юношеские разряды на кубках мира | ||||||||
| Участие | — | — | — | От 20000 | — | — | — | 10000 |
| 1 место | 179 | 15000 | 30000 | — | 2500 | 30000 | ||
| 2 место | 89 | 12000 | 25000 | — | 2500 | 25000 | ||
| 3 место | 53 | 10000 | 20000 | — | 2500 | 20000 | ||
| МС, КМС, юношеские разряды на международных состязаниях | ||||||||
| Участие | — | — | — | От 10000 | — | — | — | 7000 |
| 1 место | — | 15000 | 20000 | — | 2500 | 12000 | ||
| 2 место | — | 12000 | 15000 | — | 2500 | 10000 | ||
| 3 место | — | 10000 | 10000 | — | 2500 | 8000 | ||
| МС, КМС, юношеские разряды на региональных и национальных состязаниях | ||||||||
| Участие | — | — | — | От 5000 | — | — | — | 7000 |
| 1 место | — | 15000 | 10000 | — | 2500 | 12000 | ||
| 2 место | — | 12000 | 8000 | — | 2500 | 10000 | ||
| 3 место | — | 10000 | 5000 | — | 2500 | 8000 | ||
| Тренеры | От 20 до 50% от вознаграждения спортсмена | От 20 до 50% от вознаграждения спортсмена | 2500 | От 20 до 50% от вознаграждения спортсмена | ||||
Сколько стоит Олимпийская медаль
Помимо вознаграждения, устанавливаемого на государственном уровне, регионы вправе производить единовременные и стимулирующие ежемесячные выплаты за высокие достижения в личных и командных зачетах. Выплаты осуществляются по месту регистрации или пребывания спортсмена. На примере рассматриваемых регионов, по состоянию на март 2020 г. олимпийские медалисты могут получить:
|
Разряд |
В Москве | В СПб | В ЕКБ | В Воронеже | ||||
| Единовр., тыс. руб. | Ежемес., тыс. руб. | Единовр., тыс. руб. | Ежемес., тыс. руб. | Единовр., тыс. руб. | Ежемес., тыс. руб. | Единовр., тыс. руб. | Ежемес., тыс. руб. | |
| Олимпийские игры | ||||||||
| Участие | — | — | От 500 | 30 | — | 3,6 | 200 | 15 |
| Спортсмены — кандидаты на подготовку к Олимпийским играм (основной состав) | — | — | — | — | — | |||
| Спортсмены — кандидаты на подготовку к Олимпийским играм (юниорский состав) | — | — | — | — | — | |||
| 1 место | 358 | 15000 | 5 млн | 4,5 млн | 600 | |||
| 2 место | 179 | 12000 | 2,5 млн | 2,5 млн | 500 | |||
| 3 место | 107 | 10000 | 1,5 млн | 1,7 млн | 400 | |||
| Паралимпийские | ||||||||
| Участие | — | — | От 100 | 30 | — | 3,6 | 200 | 15 |
| Спортсмены — кандидаты на подготовку к Олимпийским играм (основной состав) | — | — | — | — | — | |||
| Спортсмены — кандидаты на подготовку к Олимпийским играм (юниорский состав) | — | — | — | — | — | |||
| 1 место | 358 | 15000 | 5 млн | 4,5 млн | 600 | |||
| 2 место | 179 | 12000 | 2,5 млн | 2,5 млн | 500 | |||
| 3 место | 107 | 10000 | 1,5 млн | 1,7 млн | 400 | |||
| Сурдлимпийские игры | ||||||||
| Участие | — | — | От 100 | 30 | — | 3,6 | 100 | 15 |
| Спортсмены — кандидаты на подготовку к Олимпийским играм (основной состав) | — | — | — | — | — | |||
| Спортсмены — кандидаты на подготовку к Олимпийским играм (юниорский состав) | — | — | — | — | — | |||
| 1 место | 358 | 15000 | 5 млн | 4,5 млн | 400 | |||
| 2 место | 179 | 12000 | 2,5 млн | 2,5 млн | 300 | |||
| 3 место | 107 | 10000 | 1,5 млн | 1,7 млн | 200 | |||
По итогам последних Олимпийских игр, единовременные выплаты в регионах в долларах США (по старому курсу, 38 рублей) составили:
Резюме
Исходя из вышенаписанного, если вы НЕ ЯВЛЯЕТЕСЬ:
- Олимпийским призером (пожизненные выплаты установленного минимума);
- Не подходите под категорию ЗМС, ЗТ, МСМК России или СССР на пенсии или с выслугой не менее 20 лет;
- Действующим членом сборной команды области, региона, страны,
то, несмотря на имеющиеся достижения КМС, МС или будучи обладателем юношеских разрядов, ежемесячные надбавки, льготы и иные привилегии Вам недоступны. Не спешите разочаровываться. Кадры с хорошей физической подготовкой имеют право на ведомственные льготы и преференции. Служба в государственных силовых структурах дает право на льготы, преференции, надбавки и прочие стимулирующие материальные выплаты.
К силовым структурам относятся:
- МВД;
- МЧС;
- ФСБ;
- Нацгвардия;
- ФАПСИ;
- ФСКН;
- ФССП;
- ФСИН
И многие другие структуры. А также – Вооруженные силы.
Выплаты и надбавки за ФИЗО военнослужащим в 2020 году
Что дает звание кандидат в мастера спорта военнослужащему? Все, кто проходит срочную (по призыву), контрактную или альтернативную службу в армии, вправе получать дополнительные выплаты за хорошую физическую подготовку. Категории получателей:
- выполнившие нормативы по ФИЗО;
- лица, достигшие высоких результатов в определенных видах спорта (юношеский разряд, КМС, МС, МСМК и т.д.).
Размер денежных выплат представлен в таблице:
Материальная стимуляция назначается:
- при сдаче квалификационных проверок и нормативов;
- наличии документов и наградных знаков, подтверждающих факт наличия спортивных достижений.
Прошедшие срочную службу и контрактники имеют льготы при поступлении в вуз. Аналогичное материальное стимулирование положено тем, кто проходит обучение в специализированных образовательных учреждениях воинской направленности.
А как в Европе
Сколько платят за мастера спорта в Украине, Беларуси, Казахстане? Ежемесячные выплаты мастерам спорта Украины рассчитываются на основе их спортивных достижений. То же касается ЗМС, МСМК и других разрядов и квалификаций. Так, например, футболист с МСМК может получать от 1000 долларов США, а его ставка возрастает с каждым забитым на европейских или международных соревнованиях голом.
Сравнительная таблица выплаты за мастера спорта в странах ближнего зарубежья в долларах США:
| Квалификация | Украина | Казахстан | Беларусь |
| Действующие и ЗТ | 250-500 | 950 | 150-350 |
| МСМК | 1000+ | 950 | 350 |
| МС | 700+ | 700 | 250 |
| 1 место Чемпионат Мира | 425+ | 650 | 100 |
| 2 место Чемпионат Мира | 300+ | 550 | 85 |
| 3 место Чемпионат Мира | 250+ | 400 | 70 |
| 1 место Чемпионат Европы | 250+ | 350 | 70 |
| 2 место Чемпионат Европы | 200+ | 300 | 50 |
| 3 место Чемпионат Европы | 150+ | 250 | 45 |
| Олимпийские игры, минимальная ставка | 80+ | 950 | 100 |
В разных странах стимулирование именитых спортсменов, независимо от вида спортивных состязаний, осуществляется по-разному:
- в Англии, Норвегии, Хорватии звезды спортивных дисциплин зарабатывают на контрактах со спортивными клубами и рекламных компаниях известных мировых брендов, которые спонсируют тренировки и выступления звезд;
- азиатские страны – Сингапур, Тайвань, Китай, Корея и другие – выплачивают спортсменам оклады за счет государственных средств в течение 10-20 лет. Сумма оклада не изменяется с ростом спортивных успехов, а индексируется на общих основаниях.
Самые «прибыльные»виды спорта
Большинство видов спорта обычно недоступны для тренировок. Причин тому множество: отсутствие секций и спортивных залов, необходимость приобретать дорогостоящий инвентарь и снаряжение, отсутствие профессиональных тренеров.
В представленном рейтинге спортивных направлений – самые доступные виды, которые при этом постоянно находятся в фокусе СМИ, частично или полностью субсидируются Правительством и Фондами, являются высокодоходными.
По популярности у зрительской аудитории в порядке убывания находятся соревнования:
- по пауэрлифтингу. Не олимпийский вид спорта, соответственно на него выделяется мало денег из бюджета. Соревнования по данному виду спорта спонсируются множеством организации: Федерация СПР, WRPF, WEPF, GPA, IPL и IPO.
- Региональные выплаты разрядникам составляют от 5 до 18 тыс. рублей;
- В зависимости от масштаба соревнований, гонорары за призовые места могут достигать 50 000 долларов США.
- Пауэрлифтеры часто выступают «лицом» рекламных компаний брендов спортивной одежды, питания, БАДов, салонов фитнеса и красоты.
- Посещать частные тренировки у разрядников по пауэрлифтингу может быть довольно дорого.
- по спортивной гимнастике. Олимпийская дисциплина, для занятия которой не требуются финансовые вложения.
- Региональные выплаты разрядникам составляют от 5 до 27 тыс. рублей;
- В зависимости от масштаба соревнований, гонорары за призовые места могут достигать нескольких миллионов рублей (Олимпийские призовые).
- Спонсорство: спорткомитет России и города, бюджет ГО и МО, ОК РФ, ВУЗы, частные Фонды.
- Заработок: тренерская и судейская деятельность, шоу-бизнес, реклама.
- по художественной гимнастике. Олимпийская дисциплина.
- Региональные выплаты разрядникам составляют от 5 до 27 тыс. рублей;
- Гонорары и стипендии за участие в соревнованиях локального, регионального, национального и мирового масштаба.
- Спонсорская поддержка госструктур и частных фондов.
- Заработок: тренерская и судейская деятельность, реклама, театр, шоу-бизнес.
- по плаванию. Дисциплина Летних Олимпийских игр.
- Поддержка: различные виды единовременных и ежемесячных выплат из регионального и федерального бюджета, участие в соревнованиях различного масштаба, стипендии и льготы.
- Заработок: заключение спонсорских и рекламных контрактов, участие в различных телевизионных шоу, продвижение собственных брендов, тренерство.
- по боксу. Дисциплина Летних Олимпийских игр.
- Региональные выплаты разрядникам составляют от 5 до 12 тысяч рублей.
- Поддержка: спорткомитеты федерального и регионального уровня, бюджет ГО и МО, Олимпийский Комитет, частные Фонды.
- Гонорары и стипендии за соревнованиях локального, регионального, национального и мирового масштаба. Гонорары и стипендии за участие в любительских, полупрофессиональных и профессиональных поединках.
- Заработок: тренерская и судейская деятельность, реклама.
- по самбо.Не олимпийский вид спорта.
- Региональные выплаты разрядникам составляют от 5 до 12 тыс. рублей;
- В зависимости от масштаба соревнований, гонорары за призовые места могут достигать 3 000 долларов США.
- Спонсорская поддержка госструктур, региональных органов власти, частных российских и международных фондов (ФИАС).
- Заработок: заключение спонсорских и рекламных контрактов, тренерство.
Порядок оформления разряда
Приказ Минспорта РФ № 108 от 20 февраля 2017 года в России устанавливается 3 спортивных звания и 7 разрядов. Для получения звания необходимо, чтобы были соблюдены следующие условия:
- Соответствие статуса состязаний (международные, всероссийские, муниципальные)
- Соответствие критерию возрастных ограничений;
- Наличие достижений согласно нормативам (места, победы, очки);
- Квалифицированный состав судей.
| Квалификация | Виды стимулирующих выплат | Размер | Источник формирования |
| 3-й уровень | прибавка к зарплате | 15% | Муниципалитет,
Спорткомитет ГО, Региональный бюджет, Олимпийский комитет |
| 2-й уровень | 30% | ||
| 1-й уровень | 50% | ||
| КМС | 90% | ||
| МС, МСМК | 100% |
Алгоритм действий:
- Сбор документов.
- Обращение в уполномоченный орган за получением выплаты, льготы (соцзащита), денежных дотаций (отделение Минкультуры и спорта).
- Ожидание решения.
Перечень документов:
- Представление.
- Копия протокола или выписка из протокола соревнования.
- Копия справки о составе и квалификации судейской коллегии.
- Копии удостоверений членов судейской коллегии – не менее 3 человек.
- Фотографии 3х4 (в блоке) — 2 штуки.
- Копия документа, удостоверяющего принадлежность спортсмена к физкультурно-спортивной организации, организации, осуществляющей спортивную подготовку или образовательной организации.
- Копия документа Органа исполнительной власти о приостановлении действия государственной аккредитации региональной спортивной федерации, если таковое имеется.
- Копии второй и третьей страниц паспорта/свидетельства о рождении/военного билета.
- Копия документа (справка, протокол) об субъектах или странах-участниках соревнований.
- Согласие на обработку персональных данных.
Все документы должны быть оформлены надлежащим образом, заверены печатями и подписями ответственных лиц.
В заключение
Любая спортивная дисциплина – это тяжелый труд, который требует самоотдачи, закаленного характера и выносливости. Как и везде, в спорте существует жесткая конкуренция, победить в которой может только сильнейший. Даже если до вершин мировой славы далеко, регулярные занятия помогут укрепить здоровье и развить множество полезных качеств, которые пригодятся в обычной жизни.