Профессионализм спортсмена напрямую зависит от реквизита, которым он пользуется на тренировках. Если вы занимаетесь в боксерском виде спорта, то вам нужна боксерская груша. С ней не пропадут приобретенные навыки, а станут только профессиональнее. Чтобы выбрать правильную и качественную грушу, нужно знать необходимые важные показатели: формы, веса, размера, чем она наполнена и вид материала, которым она обтянута. Чтобы не совершить ошибку при покупке, рассмотрим разновидности груш, их назначение и разнообразие форм и видов.
Боксерские груши имеют немаленькое разнообразие форм, отличающихся своим назначением:
- Гильзообразная и конусообразная форма — форма обычной простой модели. Ее принято использовать для ударов в голову (прямых и боковых), также для апперкотов (ударов снизу вверх).
- Универсальная форма — форма мешка с дном, похожим на сферу. Такая груша имеет приемлемую форму и весит 25 — 45 кг. Она используется для тренировки всех боксерских ударов. Также очень подходит для домашних тренировок.
- Конусообразная и сферическая форма — для тренировки ударов, которые невозможно выполнить на других видах боксерских снарядов.
- Цилиндрический мешок — груша для апперкотов, подвешиваемая в горизонтальном положении. Вес такой груши составляет 25-50 кг. Материал, которым обтягивают такие снаряды, является кожа или кожзаменитель.
- Пневматическая модель — пружинистый неподвижный снаряд, имеющий внутри воздух, укрепляемый с помощью шнуров, либо с помощью платформы. Служит для отработки резких и быстрых ударов и уклонов от них.
- Водоналивная груша в форме человека — самая безопасная и удобная для отработки ударов. Чтобы по ней не скользить, необходимо купить боксёрки.
- Груша в виде подушки, крепящейся к поверхности стены. Она имеет деревянный каркас, который является основой крепления к стене. Подушка в толщину составляет от 5 до 10 см. Наполняют ее чаще всего войлоком или поролоном. Используется она для отработки сильных боковых, жестких и прямых ударов.
- Объемный цилиндр — для отработки серийных ударов. Вес такого снаряда 60-110 кг. Обычно используется в специализированных залах для занятий боксом, так как в комплекте с ним идет серьезная система для подвешивания снаряда.
- Цилиндрообразная и грушеобразная форма боксерского снаряда, предназначенного для отработки ударов только руками — очень популярна и имеет маленький вес. Этот боксерский снаряд безопасен для спортсмена. Материалом для обтяжки является: кожзаменитель, кожа или брезент.
На этом у меня все. До встречи на страницах моего блога.
С уважением, Юрий Куценко
Желаем вам успехов!