Привет, любители сурового спорта. Вы знакомы со многими его правилами и посмотрели внушительный спектр боёв. И всё чаще слышите термины на английском языке. Они описывают ситуации, оборону и атаку. И на этой почве возникают разные вопросы, например – можно ли в боксе бить бэкфист. В данной статье блога boxingblog.ru помогаю разобраться с этим определением и решить эту дилемму.
Содержание:
Рассмотрение понятия
На английском оно образует два слова: back и fist. На русском трактуется, как обратная сторона кисти. В такой атаке применяется тыльная часть кулака. Этот приём позаимствован из каратэ.
При его реализации бьющая рука идёт по своеобразной окружности и накапливает мощную амплитуду движения. Из-за чего образуется серьёзная инерционная сила.
По виду выбранного расстояния для нападения есть такие разновидности бэкфиста:
- Тотальное вращение корпуса – стандартная реализация.
- Отсутствие разворота. Участвует только атакующая рука.
- Использование локтя. Задействуется на короткой дистанции.
Плюсы и минусы
Данный приём обладает следующими преимуществами:
- Огромная мощность. В него включается весь вес тела.
- Вариативность по дистанциям.
- Сложность построения обороны со стороны защищающегося соперника.
К его недостаткам относятся:
- Слишком сложная конфигурация движения. Из-за этого трудно исполнить динамичный удар высокой точности.
- Временная утрата контроля за манипуляциями оппонента (мгновения позиции к нему спиной).
- Обязательное наличие высочайшей техники и координации, и ощущения тайминга.
- Серьёзный риск травмы кисти.
- Читайте также: Можно ли в боксе бить ногами: трактовки и ответы >>>
Отражение в боксе
Нападения кулаком в прыжке в этом спорте не применяются. Бэкфист не является исключением. К тому же здесь он запрещён Дисциплины его использования: кикбоксинг и смешанные единоборства.
Подобный ход на боксёрском ринге может отражаться только в фильмах, где часто ситуации и расклады не соответствуют реальности.