Доброго здоровья, господа, тяжелоатлеты. Достигать быстрых и эффективных результатов, красоваться объёмной мускулатурой желают многие. И зачастую это служит мотивом для применения допингов. Они увеличивают массу, сжигают жиры, существенно развивают выносливость и т.д. Однако, не зная, как принимать стероиды без вреда для здоровья, спортсмены наносят огромный ущерб своему организму. Эта дилемма и послужила базисом для написания данного материала на блоге boxingblog.ru. Изучайте его и безопасно развивайте свои кондиции.
Содержание
- Позиция медиков
- Негативные последствия
- Самые подходящие варианты
- Наивысшие угрозы
- Принципы курсов
- Итоги
Позиция медиков
Анаболики довольно популярны у бодибилдеров и тяжелоатлетов. Они действительно обладают следующими достоинствами:
- Дают мощный прирост массы, энергии и силы.
- Развивают общую работоспособность.
- Увеличивает генерацию белков в организме.
- Сокращают период восстановления после занятий.
И нередко спортсмены, особенно начинающие, насмотревшись на звёзд и старших коллег, активно принимают вспомогательные препараты. При этом они не консультируются у врача и ведут курс хаотично, не соблюдая приемлемой дозировки.
Самый печальный исход такой беспечности – смерть. Менее масштабные последствия связаны с порчей здоровья, и даже инвалидностью. Поэтому медики рекомендуют более безопасный, но медленный способ развития массы – протеиновые подпитки. Это знаменитые креатины, гейнеры и аминокислоты, имеющие природную основу. Они представляют собой сбалансированные концентраты, и поэтому быстро усваиваются организмом.
Негативные последствия
За счёт гормональной системы все органы работают слаженно и получают требующиеся вещества. И появление даже малого объёма новых гормональных элементов могут значительно нарушить эти процессы.
Анаболики дублируют эффект тестостерона и андрогенов. В итоге меняется работа всего организма. Атлет при этом достигает главной цели – ускоренное развитие мышц. Но параллельно обеспечиваются и такие последствия:
- Уменьшение параметров почек.
- Дисфункция и интоксикация печени.
- Увеличенное кровяное давление.
- Сбой в обеспечении организма кислородом.
- Сокращение объёма иммунных клеток.
- Избыточная генерация антител. В итоге они разрушают здоровые клетки.
- Снижаются размеры мозга и число нейронов. Результат – падение умственного и творческого потенциала, общего настроения и способности обучаться.
- Нарушение метаболизма и питания.
- Возникновение угрей и обильного волосяного покрова на теле. При этом на голове количество волос резко сокращается.
- Нарушаются функции половой системы, вплоть до бесплодия.
- Сбой в работе сердечно-сосудистой системы.
- Кожа приобретает желтоватый оттенок.
- Развиваются депрессии и нервозности.
- У женщин грубеет голос и черты лица.
Самое пагубное последствие – появление зависимости от этих препаратов. И даже при наличии указанных негативов люди всё равно злоупотребляют их приёмом. А в случае прекращения курса ощущают постоянные мигрени, боли в мышцах, слабость. При этом набирается жировая масса, и развивается депрессия, которая в некоторых ситуациях приводит к суициду.
Самые подходящие варианты
Все стероиды в целом делятся на две классификации: более безопасные и опасные. Первые при грамотном подходе оказывают на организм только плодотворное влияние. При игнорировании правил побочные эффекты не заставляют себя ждать.
В предложенной таблице обозначены самые подходящие средства, их плюсы и потенциальные минусы при повышении доз.
| Вариант | Преимущества | Угрозы при излишнем приёме |
| Оксандролон | Мощное сжигание подкожных жиров.
Данный эффект не касается суставов. Не загружает печень. Лёгкий вывод из организма. |
Влияние на суставы, печень и почки. |
| Станозолол | Способствует созданию мощной и рельефной мускулатуры.
Развивает общую выносливость и силовые качества. Активно сжигает жировые субстанции. |
Угри и прыщи. Сушка суставов и связок. |
| Орал-туринабол | Интенсивный набор массы. После курса она удерживается 3-5 недель. | Разрушение печени. |
| Тренболон | Стремительное развитие силовых данных и мускулатуры. | Повышенное давление.
Бессонница. Нервозность и агрессия. |
| Болденон | Активный рост массы.
Не задерживает жидкости в организме. Улучшение аппетита. Увеличение синтеза белка. Повышение процента эритроцитов. |
Облысение. |
| Мастерон | Развивает эстетичный рельеф.
Интенсивно сжигает жиры. Усиливает выносливость. Генерирует большие объёмы энергии. |
Сбои в работе сердца.
Скачки давления. Головные боли. |
| Примоболан | Эффектная прорисовка рельефа.
Усиление работоспособности. |
Цирроз печени. |
Именно эти варианты рекомендуются атлетам, а особенно новичкам. Курс и доза формируются в индивидуальном порядке.
Наивысшие угрозы
В гонке за рекордами по массе и силе нередко спортсмены принимают опасные химикаты, которые даже после краткого курса наносят кардинальный урон здоровью. В представленной таблице указаны пять наиболее вредных вариантов.
| Средство | Последствия |
| Синтол | Повреждения сосудов.
Разрушение печени и почек. Метаморфозы с давлением. Сильные мигрени и нервное раздражение. |
| Нандролон | Быстрое ухудшение потенции. |
| Флюоксиместерон | Слабое развитие мышц.
Убийство печени и предстательной железы. |
| Инсулин | Набор жира.
Сбой обмена веществ. |
| Гормон роста | Увеличивает рост опухолевых образований. Если их нет, ведёт к их развитию. |
Данные варианты, кроме п.3, обладают мощным эффектом по набору силы и объёма. В основном, их применяют профессионалы и после тщательного обследования, в очень малых дозах и в сочетании с другими анаболиками. Начинающим атлетам эти средства абсолютно противопоказаны.
Принципы курсов
Наивысшая безопасность для здоровья атлета достигается, когда реализуются все эти аспекты:
- Наименьшее негативное воздействие стероида на отдельные органы и организм в совокупности.
- Минимум побочных эффектов.
- Слабое преобразование тестостерона в эстрадиол (действие ароматизации).
- Соблюдение правил дозировки.
- Периодичность приёма.
- Грамотно подобранная комбинация.
Для более детального разбора приводится пример курса атлета, занимающегося примерно полгода. Для использования был взят «Мастерон». Через пару недель добавился «Болденон».
Первый вариант применялся в течение 6 недель, второй – 4. Дозировки обоих были выбраны скромные – 120 мг в сутки по 3 равные порции. Уколы осуществлялись до еды и только 5-6 дней в неделю. Обязательно сутки были разгрузочными.
При этом у атлета было 4-5 тренировок за 7 дней. Благодаря такому допингу он стремительно восстанавливался и возвращался в зал. Самочувствие было превосходным.
В течение всего курса приоритет отдавался интенсивному рациону: 5-6 раз в сутки. В нём обязательно присутствовала молочная продукция, мясо и творог. За 10-15 минут до и после тренировки употреблялся протеиновый коктейль.
В итоге атлет за 1,5 месяца приёма прибавил в общем весе 12 кг: с 70 до 82. Объём мышц развился на 4 кг. Общие финансовые затраты составили порядка 7000 руб.
Затем 3 недели был отдых от стероидов, акцент ставился на питании и протеиновых добавках. Новый курс включал комбинацию из «Оксандролона» и «Мастерона» в аналогичных дозировках.
Итоги
Употребление стероидов – решительный шаг. И человек должен осознавать все их преимущества и негативы. Новичкам следует обращаться только к наименее опасным препаратам и только после консультации специалистов, грамотной подборке средств и формировании курса. Беспечная гонка за молниеносными результатами, как правило, заканчивается плачевно: разрушенная печень, иммунная система, психика и т.д.
И все атлеты должны помнить, что совершенно безвредных анаболиков не существует. И побочные действия, даже минимальные, есть у всех средств. Самые токсичные из них должны отсеиваться сразу.