Итак, куда бить для нокаута? Любой спортсмен, хотя бы задумывающийся насчет своей эффективности, конечно же будет отрабатывать технику сокрушительных ударов. Чтобы не запутаться в контексте разговора, правильно было бы разделить понятия Нокаут и Нокдаун.
Нокдаун, это та ситуация, в которой боец, принявший удар, касается ринга рукой или коленом, но не падает. В случае нокаута боксер падает на ринг. В большинстве случаев нокаут – это потеря сознания. Также существует технический нокаут – тот сценарий, в котором спортсмен находится на ногах, но при этой не может полноценно продолжать поединок. Типичный пример – прижатый к канатам боксер, которые просто не дают ему упасть. В такой позиции риск быть искалеченным повышается, поэтому рефери вынужден остановить бой. ТН имеет право объявить сам боксер. Ощущающий, что не может больше драться. Повышенное число нокдаунов также может считаться за технический нокаут.
Уязвимые места
Куда надо бить чтобы отправить в нокаут? Необходимо отрабатывать тактику ведения боя по уязвимым местам. Для этого отрабатываются отдельные навыки, переведенные в мышечную память, работающую по принципу «Стимул» — «Реакция», а также всевозможные обманные, провоцирующие движения.
Уязвимые места это те, которые невозможно прокачать. А именно:
- солнечное сплетение (диафрагма);
- челюсть;
- нос;
- печень;
- почки;
- область сердца.
Если известно проблемное место соперника, которое, к примеру, подвергалось травмам, нескольким переломам или операциям – это твой козырь.
Для попадания в челюсть используются удары прямые, боковые и удары снизу. Для всех остальных частей тела также подходят такие удары, кроме солнечного сплетения и области сердца – сюда проходят только прямые удары.
Последствия
- Удары, а особенно переломы носа сильно дестабилизируют соперника. Во-первых, — это больно. Во-вторых, – заливающая лицо кровь мешает вести бой, становится сложнее дышать, видеть противника. Если у соперника были многочисленные переломы носа и сложные операции – очередная травма нанесет критический урон его состоянию.
- Удары в диафрагму (верх брюшной полости сразу под грудной клеткой) сбивают дыхание. Не зря диафрагма называется еще и солнечным сплетением, в котором плотно размещены нервные отростки, лучами расходящиеся от центра по сторонам. При сильном ударе на несколько секунд практически невозможно выдохнуть и вдохнуть. После этого, как правило, проводится добивание по голове или челюсти.
Самым опасным последствием от пропущенного кросса в диафрагму является:
- ее разрыв;
- остановка сердца;
- смещение кишечных петлей в сторону грудной клетки и образование грыжи, узла;
- потеря сознания.
- На вопрос «Как вырубить с одного удара», любой тренер скажет – «Бей в челюсть». Челюсть также входит в хит-парад по переломам, ну и выигрышам досрочно. Самый опасный удар тот, который не видишь. Именно так, почему-то происходит с ней. При точном попадании нередко соперник падает или теряет на секунды ориентацию в пространстве. Легкий перелом, на фоне вспышки адреналина может особо не ощущаться. Сильный перелом сопровождается встряской головного мозга, как раз и приводящего к нокауту. После боя твой соперник пойдет к челюстно-лицевому и надеяться ему надо будет только на то, что все обойдется без вправления и удаления зуба в месте перелома и врач сразу перейдет к накладыванию шины.
- Печень. Только не ври, что ни разу не пытался попасть по ней, особенно когда боксируешь с левшой! В стойке правша прикрывает этот орган правым локтем. Открывается печень в момент кросса или правого-бокового. Здесь и надо ждать атаки. Попасть по печени можно во время нырка влево (при уходе от правой руки). Пропуск по печени приводит к сильной боли.
- Область сердца. Не будет открытием, если сказать, что сердце находится за грудной клеткой. Это означает, что удар в данное место должен быть уж точно сильнее, чем удар по печени или по челюсти. Последствиями могут стать осложнения в работе сердца и последующие заболевания.
- Куда и как нужно бить для нокаута? Если это не классический бокс, а к примеру, смешанные боевые единоборства, то попасть по почке не так сложно. Повреждение почки возможно даже при ударе незначительной силы. Травма органа ведет угрозе жизни, так что заранее подумай о здоровье своего соперника. Если же ты сам пропустил в это место, обрати внимание на симптоматику травмы:
- кровь в моче;
- частый пульс;
- артериальное давление;
- побледнение кожи;
- припухлость в области поясницы;
- боль в животе или спине.
Вывод
Для большей эффективности в бою не забывай о развитии скорости, выносливости и силе удара. Также после некоторого периода тренировок, возможно получится определить собственный стиль, которым не обладает ни один из спортсменов. Благодаря собственному стилю ведения боя, противнику будет сложно подстроиться под тебя и предугадать дальнейшие действия.