Женский бокс: плюсы и минусы

Хрупкая женская фигура в боксерских перчатках на фоне освещенного десятками прожекторов ринга. Может быть, речь идет о сценарии нового приключенческого фильма с крутым сюжетом? Ответ прост: начинается показательный бой участниц профессионального бокса.

похудение

Именно такую картину представляют девушки, когда в первый раз поднимаются на боксерский ринг для тренировок. Выбор откровенно мужского вида спорта объясняется разными причинами: спортивная карьера, стремление стать сильной и волевой, выработка идеальных приемов самозащиты.

Дискуссии о вреде и пользе бокса для женщин давно приобрели постоянный характер. Мнения врачей и специалистов тренерского состава сильно расходятся. Первые подчеркивают опасность последствий физического перенапряжения для женского организма. Вторые с уверенностью выделяют выносливость и настойчивость в достижение результата подопечных.

Попробуем найти «золотую середину», и подтвердить обоснованность правильного выбора дам.

Аргументы в пользу женского бокса

  1. Развитие, закрепление и поддержание отличной физической формы. Программа тренировок рассчитана на проработку всех мышц тела. Фигура становится подтянутой, а мышцы приобретают красивый рельеф. Обычная тренировка продолжительностью один час сжигает более 1000 калорий. Только в боксе возможен такой превосходный результат.
  2. Разрядка эмоционального напряжения, и «выход» ненужной отрицательной энергии посредством интенсивных тренировок. Отличным «собеседником» является боксерская груша. После неудачного рабочего дня можно выплеснуть весь негатив.
  3. Приобретение железных навыков самообороны. Бокс оттачивает координацию движений и ловкость. Вырабатывается моментальная реакция при попытке нападения или удара.
  4. Укрепляет силу духа и уверенность в собственных силах. Появляется целенаправленность в достижение успеха. Бокс концентрирует внутренние резервы организма для целостной работы.

Аргументы против женского бокса

  1. Большая вероятность получения травм различной степени тяжести на тренировках или во время боя на ринге. Принимая уверенное решение заняться боксом, подумайте о красоте и нежности женского образа. Не исключены ушибы, переломы и сотрясение головного мозга. Какая часть тела страдает в боксе больше всего? Знаменитый боец с перебитым носом является образцом мужественности для женщин. Будет ли также эффектно выглядеть молоденькая девушка?
  2. Устойчивая приверженность жестким правилам бокса со временем изменит характер и привычки. Забывается женственность и сексуальность. Появляется мужская манера поведения. Понравятся ли ощутимые изменения во внешности мужу или жениху?
  3. Напряженные тренировки и участие в профессиональных боях на ринге имеют стрессовые последствия для женской психики.

Собрав спортивную сумку и припудрив хорошенький носик, вспомните мудрые слова: «Нужно знать во всем меру».

Видео размещено в открытом доступе на стороннем ресурсе, редакция блога не несет ответственности за содержание ролика и его качество и не гарантирует Вам его доступность и возможность просмотра в дальнейшем

На этом у меня все. До встречи на страницах моего блога.

С уважением, Юрий Куценко

Все статьи блога

Желаем вам успехов!


Добавить комментарий

Если Вы не бот решите пример? *