Здравствуйте дорогие читатели! Сегодня мы в статье постараемся рассказать о том, как называются удары в боксе, и каким образом вы сможете защитить свою жизнь при нападении злоумышленников. Скажем сразу, что сегодня мало кто надеется на помощь полиции, когда хулиганы застанут его в темной подворотне.
Здесь всегда приходится надеяться на свои силы, но если человек не имеет специальной физической подготовки и не знает техники ведения боя, то его могут просто убить. Наша статья не простая и поможет многим людям научиться эффективно, защищать свою жизнь в любых ситуациях. Это касается как мужчин, так и женщин.
Мы предлагаем технику бокса, которую можно вполне освоить, не выходя из дома. Сейчас при желании можно найти спортивные секции, которые проводят занятия по боксу. Но, к сожалению, вам придется в таком случае платить за каждую тренировку деньги и они немалые.
Мы предлагаем вам продукт в виде видеокурса: http://partnercatalog.ru/partnyorskaya-programma-videokursa-nauchites-effektivno-zashhishhatsya-osvaivaya-texniku-boksa-ne-vyxodya-iz-doma. За небольшую цену вы можете приобрести необходимые знания, которые могут вам помочь в самые трудные минуты вашей жизни. Именно этот курс даст вам возможность спокойно ходить в ночное время по улицам города и не бояться хулиганов.
Удары в боксе
Какие бывают удары у боксеров должен знать каждый начинающий боец. Все они могут разделяться на несколько типов: это обычно бывают прямые удары. Есть и удары с флангов. В боксе их существует более 10. Они отличаются по направлению движения и длине.
Важную роль играет всегда дистанция. Удар боксера зависит от нее. В данном случае рука может выполнять движение по-разному. Например, когда делается дальний удар, то здесь придется руку выпрямить полностью. Когда наносится удар в ближнем бое, то руки полусогнуты. Естественно, самыми мощными ударами всегда считались удары прямые.
Какие бывают удары
Если говорить о том, какими могут быть удары, то они могут отличаться по типу. К примеру, можно взять удар «кросс«. Обычно он наносится в подбородок. Этот прямой удар делается всегда правой рукой, но существует вариант, когда он выполняется левой рукой. При его выполнении нужно оттолкнуться правой ногой и двинуться быстро вперед.
Вес переносится на противоположную ногу. Этот удар можно считать на сегодняшний день самым эффективным. Если вы хотите победить противника, то нужно нанести ему нокаутирующий прямой удар по корпусу. Здесь может произойти нарушение сердцебиения и человек потеряет, скорее всего, сознание. В боксе это называется нокаутом.
Удар боксера по печени может прекратить у человека дыхание, что приведет к обмороку. Что касается солнечного сплетения, то оно тоже всегда является уязвимым и если ударить в это место, то можно довести человека до потери сознания.
Если вы выполните такой удар, то это приведет противника, скорее всего, в шок. У него может остановиться на какое-то время дыхание.
Многие знают что такое «апперкот». Удар наносится снизу вверх кулаком и существует намерение попасть в подбородок противника.
Существует нокаутирующий удар под названием «хук». Как правило, удар наносится сбоку. Его наносят согнутым локтем руки в голову противника. Можно апонента сразу отправить в нокаут, но выполнить его в техническом плане непросто. Боковой удар никогда не требует каких-то лишних замахов и движений.
Существует еще одна техника. Она называется «джеб». Боксерский удар считается основным. Он, как правило, может наноситься на дальней дистанции. Часто используется для того, чтобы подготовить противника сразу к мощным силовым атакам.
Как его выполнить? Именно в этом случае вам может помочь наш курс, который мы предлагали выше. Чтобы быть в курсе событий желаем вам подписаться на обновление блога.
Самое важное в боксе — это психологический фактор. Некоторые просто боятся противника, другие опасаются нанести ему травму. В таких случаях обычно удар боксера становится нечетким и движение сковывается. Основным постулатом бокса является умение отстраниться от происходящего. Здесь эмоции являются плохим помощником. Если боксер будет спокоен, тогда он может одержать уверенную победу.
Необходимо научиться правильно, двигаться, только в этом случае вы можете нанести мощный удар. Такой удар боксера всегда будет намного мощнее, если вы будете просто стоять на месте. Защищаться нужно всем телом и всегда сила удара зависит от того в каком положении находятся ваши ноги и спина.
Сила удара всегда может формироваться за счет того что переносится центр тяжести и происходит поворот корпуса. Цель должна быть одна — быстро одержать победу. Если нет грамотной комбинации ударов и правильной техники, и вы наносите одиночные удары, то они будут малоэффективны.
Чтобы в совершенстве овладеть всеми приемами бокса необходимо, прежде всего, получить информацию, о том, как правильно выполнять удары. Необходимо постоянно заниматься психологической подготовкой.
В любой ситуации вы должны быть спокойны. Не важно, сколько противников стоит перед вами. Один сильный удар может ошеломить злоумышленника и привести его в бегство.
Всем ученикам необходимо помнить, что победу им приносит не быстрый и сильный удар боксера, но если он сделан правильно и своевременно. В любом виде спорта нужна стратегия и тактика ведения боя. Каждый прием должен наноситься в определенное время.
Если вы хотите быть уверенным в свои силы вы можете купить курс уже сегодня начать занятия по боксу. Можно с уверенностью сказать что после того как вы полностью изучите все движения и правила нанесения ударов, то сможете постоять за себя и своих близких. Вы всегда будете способны защитить их.
К тренировке нужно относиться с ответственностью и не пропускать занятия. Занимайтесь каждый день. Старайтесь выполнять правильно все, что советуют вам учителя. Если вам понравилась наша статья, то вы можете поделиться о ней в социальных сетях.
Видео размещено в открытом доступе на стороннем ресурсе, редакция блога не несет ответственности за содержание ролика и его качество и не гарантирует Вам его доступность и возможность просмотра в дальнейшемНа этом у меня все. До встречи на страницах моего блога.
С уважением, Юрий Куценко
Желаем вам успехов!